Eazy Breazy Podcast – Dein Podcast für Happiness und Achtsamkeit
Mit dem Eazy Breazy Podcast möchte ich Dir Impulse, Gedankenanstöße und konkrete Praktiken mitgeben, die Dich unterstützen ein bewusstes Leben, entsprechend Deiner Wunschvorstellung zu gestalten. Meiner Überzeugung nach, ist es das, warum wir hier sind - herauszufinden, was wir wollen und in den entsprechenden Gestaltungsprozess einzusteigen (der Weg ist das Ziel ;))
Eine wichtige Säule auf diesem Weg ist Achtsamkeit, um u.a. klar zu erkennen, wo stehe ich gerade, was tut mir gut und was weniger. Die zweite wichtige Säule ist Happiness, das Gefühl Glücklichzusein - und damit die Ausrichtung für die Gestaltung unserer Wunschvorstellungen. Im Podcast findest Du Meditationen, Übungen, Interviews und ich teile mit Dir persönliche Erfahrungen! Lass Dich inspirieren von Gedankenanstößen und praktischen Tipps zur Gestaltung Deiner Wünsche und Träume!
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Dann schreibe mir direkt eine E-Mail an: hallo@eazybreazy.de
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Top 3 beliebteste Podcast Folgen
Bisher erschienene Podcast Folgen - thematisch sortiert
Mindset
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- Wie Du Dein Vertrauen stärkst: Perspektiven und Anwendung aus den Bereichen Sport, Abenteuer und Spiritualität, verlinkt
- Eine inspirierende Kurzgeschichte von aufblasbaren Menschen, verlinkt
- Focus on the Light: So kannst Du mit fordernden Situationen umgehen, verlinkt
- Pep Talk: Heute ist ein wirklich guter Tag! Motivationsrede für Deinen Morgen!, verlinkt | meistgehörte Podcast Folge
Achtsamkeit: Meditationen, Übungen, Perspektiven
- Im Gefühl von Happiness baden: Eine besondere Meditation für die Seele und zum Genießen, verlinkt
- Meditation zum Innehalten und bei Dir Ankommen (perfekt für ein achtsame Pause im Alltag), verlinkt
- Der Wanderer mit dem Stein im Schuh: Eine Kurzgeschichte für mehr Achtsamkeit im Alltag, verlinkt
- So beginnst Du Deinen Tag entspannt und von innen gestärkt: Eine Übung zum Mitmachen, verlinkt
- 28 gute Gedanken für einen guten Tag: Beginne Deinen Tag mit Impulsen von Marcus Aurelius, Walt Disney und Gedanken der Eazy Breazy Community, verlinkt
- 8 Minuten Meditation für Dein Herz: Ideal als Morgenritual, verlinkt
- Meditation zum Genesen und für Gesundheit, verlinkt | meistgehörte Podcast Folge
Interviews & persönliche Geschichten
- Ein Interview mit Michi Schreiber: Über Südafrika, mutig sein und die Notwendigkeit, sich selbst zu priorisieren, verlinkt
- Ein Gespräch übers Glücklichsein - mit SPIEGEL Bestsellerautorin Vanessa Göcking, verlinkt
- Reisebericht Houston, Texas: Bodybuilding Show, Glücksmomente und persönliche Gedanken, verlinkt
- Inspirierende Begegnung in Tarifa: Zwei Lebensweisheiten von Antonio, verlinkt
- Segel setzen für den Lebenstraum: Inspirationsfolge für Deine Wünsche und Träume mit Marion und Christoph von Hafenkino.blog, verlinkt
- Zu laut, zu voll, zu viel: Wie sich Hochsensibilität im Alltag zeigt und wie Du damit umgehen kannst | Ein Interview mit Vio Hoffmann, verlinkt
- Tipps zum Glücklichsein - aus Sicht der Zelle: Ein Interview mit Martin Krowicki, verlinkt
- So sieht die Morgenroutine einer Olympionikin aus! Ein Interview mit Anna Hahner, verlinkt
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