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In dieser Folge lernst Du 4 Fragen, die Dir helfen, fordernde Situationen im Alltag aus einer anderen Perspektive zu betrachten und aufzulösen.

Diese vier Fragen gehören zu The Work, einer Methodik, die von Byron Katie entwickelt wurde.

Expertin auf diesem Gebiet ist Kerstin Esser, Coach & Trainerin aus Mallorca. Kerstin hat The Work bei Byron Katie gelernt und coacht seit mehreren Jahren in diesem Bereich.

In dieser Folge lernst Du mehr über:

• wie Dich Deine Gedanken beeinflussen und wie Du Einfluss nehmen kannst
• 4 Fragen für mehr Klarheit (1. Ist das wahr?, 2. Kannst Du mit absoluter Sicherheit wissen, dass das wahr ist?, 3. Wie reagierst Du, wenn Du diesen Satz denkst?, 4. Wer wärst Du ohne diesen Gedanken?)
• The Work und wie Du diese Methodik im Alltag anwenden kannst
• Kerstin, ihre Mission, Coaching und wie Du davon profitieren kannst

Mehr über Kerstin erfährst Du hier:

• Website: https://www.kerstin-esser.com/
• Anmeldung zum Newsletter: https://www.kerstin-esser.com/anmeldung-zum-newsletter
• Instagram: @esserkerstin
• Kerstins wundervolles Seminarhaus „Mar I Cel“: https://www.mallorca-seminarhaus.de/ 

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Hab einen grandiosen Tag!
Deine Susan