Ein Jahresrückblick über das Suchen und Happiness. Hi, ich bin Susan. Heute, am 11. Juni, werde ich 33 Jahre und während ich diese Zeilen schreibe, blicke ich auf ein sehr aufregendes Jahr zurück. Diesen Rückblick möchte ich heute mit dir teilen und hoffe, dir damit ein paar Gedankenanstöße mitzugeben. Viel…
Sorge dich nicht - lebe! so lautet der Titel des bekannten Klassikers. Dabei springt einen das große und fette "lebe“ förmlich an, gefolgt von einem ebenfalls großen Ausrufe-Zeichen. Das sitzt. Ein lautes und direktes Buch, das verspricht „zu einem von Ängsten und Aufregung befreiten Leben zu finden“. Auf den ersten…
Interview-Gast: Katharina vom Female Path In dieser Folge erfährst du: Wer ist Katharina & was ist der Female Path Was sind ätherische Öle und wie wirken sie Katharinas tägliche Routinen mit ätherischen Ölen verschiedene Anwendungsformen von ätherischen Ölen Nelkenöl, Lemon Öl, Pfefferminzöl: Was können diese Öle? Wie du mit ätherischen…
Interview-Gast: Lena vom Selbstliebekompass Du erfährst in dieser Folge: Lenas Weg zum Selbstliebekompass. Was Selfcare / Selbstfürsorge bedeutet und wie du direkt anfangen kannst. Warum Meditation kein Allheilmittel ist. Die Magie der kleinen Dinge im Alltag. Selfcare für unterschiedliche Typen Menschen. Lenas Tipp gegen (D)ein „Tief“. Lenas tolle Grafiken und…
Interview-Gast: Isabel vom Beauty Report Du erfährst in dieser Folge: Wie Isabels tägliche & Wochenend-Routine aussieht. Wie die Beauty Routine von Isabels Mann aussieht. Welche aktuellen Trends es im Beauty & Pflegebereich gibt. Was eine Beauty Routine mit Selbstrespekt zu tun hat. Im Interview angerissen - hier findest du die…
Du hattest einen anstrengenden Tag? Du fühlst dich verspannt, dein Rücken und Nacken schmerzen? Hier sind drei Übungen zum Loslassen und Entspannend für dich! Damit verschaffst du dir ein gutes Gefühl! Diese Übungen sind aus dem Yoga. Du brauchst keine Vorerfahrungen, mach einfach mit und überzeuge dich von der Wirkung.…
Im heutigen Interview-Special ist Vivien Rosen vom Berliner Verein Straßenkinder e.V. Vivien gibt einen Einblick in die tägliche Vereinsarbeit, die hier seit 20 Jahren geleistet wird, erzählt Erfolgsgeschichten & über aktuelle Herausforderungen. Diese Folge geht direkt ins Herz! Neben wahrhaftigen #goodvibes erfährst du: >> über Straßenkinder e.V. >> Wirkung &…
Wusstest du zum Beispiel, dass deine Spende Kosten bei der betreffenden Organisation verursacht? Und: Woran liegt es, dass die vermeintliche junge Spender-Zielgruppe, die unter 60 ist? Danielle Böhle, Kommunikationspsychologin und Fundraising-Unterstützerin, gibt im heutigen Interview einen umfassenden Überblick, wie du zum einen deinen Einstieg zum Spenden findest, und räumt mit…
Ehrenamt, das ist was für Rentner! Dieses Bild haben viele im Kopf, denn fürs Ehrenamt braucht man Zeit und davon haben Rentner bekanntlich genug. Sagt man ;) Auch wenn die meisten ehrenamtlichen Helfer tatsächlich im fortgeschrittenen Alter sind, so kannst auch du jederzeit aktiv werden, ohne dich langfristig zu binden.…
Diese Episode gehört zur Interviewreihe der Adventsaktion #24Tagegeben und gibt Tipps, wie & wo im bestehenden Alltag Gutes bewirkt werden kann. In dieser Folge erfährst du, wie das im Sportbereich aussieht! Dazu interviewe ich Katharina Hoffmann, (Mit-) Gründerin von „THE GOOD RUN“, leidenschaftliche Läuferin und meine Expertin, wenn es darum…