Herzlich Willkommen
zur Woche 3!
Yeah, Woche 3!
Ich hoffe, Du genießt Dein Wochenende und es geht Dir gut! Ab morgen beginnt die zweite Hälfte Deiner neuen Morgen Routine und ab morgen geht es ein bisschen ans Eingemachte 🙂 Die Morgen Routine soll Dich nicht nur positiv sondern auch kraftvoll in Deinen Tag starten lassen. Das Thema Kraft spielt in dieser Woche eine zentrale Rolle, körperlich und mental.
Der Aufbau der Woche 3 bleibt wie Du ihn kennst. Am Sonntag bekommst du einen kurzen Wochenausblick und Dein neues Micro Habit vorgestellt. Am Montag wiederholen wir die bisher erlernte Routine in einem etwas flüssigeren Tempo und Du bekommst den neuen Mindset-Impuls vorgestellt. Ab Dienstag wirst Du wieder neue körperliche Übungen lernen, Deinen Körper aktivieren und v.a. stärken.
Ich freue mich auf die kommende, gemeinsame Woche mit Dir!
Deine Susan

Wochenthema: Aktivierung und Selbstwert.
*TERMIN LIVE Session: 29. August, 19 Uhr
Am Donnerstag, den 29. August 2024, um 19 Uhr, findet die Live Session zur Woche 3 statt.
Neben vertiefenden Inhalten zur Woche 3 werde ich Dir Inhalte vermitteln zum Thema „Den Selbstwert stärken mit Affirmationen und einem wertschätzenden Selbstbild“ (eines meiner Lieblingsthemen :))
U.s. findest Du den Link zum Zoom-Meeting.
Ich freue mich auf Dich!
*ZUGANG ZUM LIVE Q&A
Beitreten Zoom Meeting
https://us06web.zoom.us/j/89730003064?pwd=SLyQqbZqMeaEV5Ffg2r4heQlOSlSHk.1
Meeting-ID: 897 3000 3064
Kenncode: 648756
*Habit Tracker zum Download
Hier ist Dein Habit Tracker für die Woche 3!
Was nimmst Du aus dieser Woche für Dich mit?
Wie lief diese Woche für Dich?
Viel Spaß beim Reflektieren!